在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体通过接收疼痛、束缚或羞辱等刺激，获得心理或生理快感的偏好。它属于施虐与受虐（S/M）范畴，核心是“慕”——即享受被动接受的一方角色。需注意的是，M倾向不等于心理疾病，而是基于双方自愿的性偏好之一。
理解M倾向需区分“肉体之痛”与“精神之乐”。许多新人误以为M仅是“挨打就爽”，实则高阶的M追求的是痛感带来的内啡肽释放、被掌控的安全感，或权力交换中的臣服满足。这与单纯忍耐痛苦截然不同，关键在于“知情同意”与“事后照顾”。
M倾向并非孤立存在。在Dom/sub关系中，M往往是Sub（服从者）的一种表现形式，但更侧重感官体验；而纯心理臣服的Sub可能并不偏好疼痛。 小圈中的“贝”（被打方）也常具备M特质，通过OTK等仪式化互动获得安抚。
任何M实践必须严格遵循SSC原则：安全（避免永久伤害）、理智（清醒决策）、知情同意（明确边界）。设置安全词是BDSM安全词如何设置的关键环节，确保在超出承受范围时能立即终止。记住，健康的M倾向建立在信任之上，而非单向受虐。探索自我属性前，请先了解BDSM知识，尊重他人，也保护自己。
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