在BDSM社群中，M倾向是新手最常接触的概念之一。理解它，是探索自我属性的第一步。

核心定义

“M”源自英文Masochism（受虐），指在双方自愿的前提下，通过承受疼痛、束缚或羞辱等感官刺激，从而获得心理或生理快感的偏好。需要明确的是，健康的M倾向与受虐狂症候群不同，它始终建立在SSC原则之上。

M与Sub的区别

虽然常被混用，但两者侧重点不同：

M（受虐者）：更侧重肉体层面。追求痛感、束缚带来的强烈感官刺激。
Sub（臣服者）：更侧重心理层面。享受让渡权力、听从Dom指令的归属感与价值感。

很多人兼具两种属性，但也有单一审美。

SSC原则与边界

任何M倾向的探索，都必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这要求双方事先充分沟通，明确底线，并设置BDSM安全词如何设置才能确保随时中止。疼痛是媒介，而非目的；信任与尊重才是关系的基石。

入圈前，请诚实面对自己的需求，保持理性，安全第一。

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